'ยิ่งดื่ม ยิ่งเสี่ยง' เข้าพรรษานี้ งดเหล้า ช่วยลดโอกาสเกิดคลัสเตอร์ เพิ่มภูมิคุ้มกันสู้โควิด-19

นอกจากปัจจัยเสี่ยงโควิดจากการสัมผัสกันในวงเหล้าแล้ว ในทางการแพทย์ เหล้าเป็นอันตรายต่อร่างกาย เพราะทุกครั้งที่ดื่มเหล้า เราจะสูญเสียกองกำลังป้องกันตัวเอง อย่างเม็ดเลือดขาว โดยข้อมูลจาก ผศ.ดร.นพ.อุดมศักดิ์ แซ่โง้ว จากศูนย์วิจัยปัญหาสุรา ได้อธิบายหลักการให้เข้าใจง่ายๆ ได้ว่า เหล้ากับโควิด-19 เกี่ยวข้องกันยังไง ก็ทุกครั้งที่คุณดื่มเหล้า จะมีผลกระทบระหว่างเหล้ากับร่างกาย อยู่ 2 ประเด็น คือ เชื้อเข้าปอดง่าย และเชื้อทำลายปอดได้รุนแรง

1. เชื้อเข้าสู่ปอดง่าย ลดประสิทธิภาพของระบบการป้องกันตัวเอง โดยที่ปอดเป็นอวัยวะภายในที่สัมผัสอากาศซึ่งเป็นสิ่งแวดล้อมภายนอกโดยตรง โดยปอดจะมีการป้องกันจะแตกต่างจากอวัยวะอื่นๆ เพราะโดยธรรมดาคนจะมีผิวหนังด้านนอกคอยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้ามาในร่างกาย เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกายได้จากแค่บาดแผลเท่านั้น แต่ปอดเป็นอวัยวะภายในร่างกายที่ต้องรับอากาศจากภายนอกเข้าไปในปอด เพื่อใช้แลกเปลี่ยนก๊าซ ในการฟอกเลือดดำที่ส่งจากหัวใจวิ่งมาที่ปอด ดังนั้นในทางเดินหายใจและปอดจะมีระบบที่คอยทำลายสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาพร้อมกับลมจากภายนอก จะเป็นขนเล็กๆ (cilia) ที่คอยเขี่ยสิ่งแปลกปลอมออกมา โดยจะค่อยๆ เขี่ยสิ่งแปลกปลอมในอากาศขึ้นมาจากหลอดลมในปอดรวมกัน กลายเป็นเสมหะ ให้ร่างกายขับออกมา โดยแอลกอฮอล์จะเข้าไปลดประสิทธิภาพการทำงานของขนเล็กๆ ที่เยื่อหุ้มผนังหลอดลม ทำให้สิ่งแปลกปลอมเข้ามาสู่ปอดไปง่ายขึ้น เพราะขนเหล่านั้นมีการเคลื่อนไหวลดลง ทำให้เขี่ยสิ่งแปลกปลอมออกมาได้ลดลง สิ่งแปลกปลอมซึ่งรวมถึงเชื้อโรคต่างๆ จะมีโอกาสสะสมในปอดมากขึ้น

2. เชื้อทำลายปอดได้รุนแรง เพราะมีการลดปริมาณ ลดคุณภาพ และลดความสามารถ ของเม็ดเลือดขาวในปอด ระบบจัดการสิ่งแปลกปลอมของปอด นอกจากจะขนเส้นเล็กๆ ก็จะมีเม็ดเลือดขาว ซึ่งมีหน้าที่คอยกินเชื้อไวรัส หรือแบคทีเรียตัวเล็กๆ โดยเรียกว่า Macrophage ซึ่งเมื่อดื่มแอลกอฮอล์ การทำงานของ Macrophage จะแย่ลง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องปริมาณ เพราะแอลกอฮอล์จะเข้าไปทำให้ระบบสื่อสาร เรียกกำลังพล ให้ออกมาจัดการกับเชื้อโรคนั้นขัดข้อง ทำให้จำนวน Macrophage เข้ามาจัดการเชื้อโรคได้น้อยกว่าที่ควรจะเป็น เช่น จะต้องออกเม็ดเลือดขาว 100 ตัว เพื่อรุมจัดการเชื้อโรค แต่แอลกอฮอล์จะไปเข้าไปทำให้การส่งสัญญาณเรียก Macrophage ขัดข้อง จนทำให้มารวมตัวได้น้อยลงโดยลดไป 87% หลังดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนัก นอกจากนั้นเม็ดเลือดขาวที่มายังลดประสิทธิภาพลง และยังไปยับยั้งระบบการสร้าง Macrophage ให้ผลิตน้อยลง ส่งผลให้เชื้อโรคที่เข้ามายังปอดไม่มีหน่วยเข้าไปจัดการ สามารถสร้างความเสียหายให้กับปอดได้มากขึ้น จนมีหลักฐานที่ชัดเจนว่า กลุ่มผู้ป่วยโควิดที่ดื่มเหล้าหนักๆ ถ้าได้รับเชื้อโควิดจะมีอาการที่รุนแรงกว่า ส่งผลให้มีโอกาสเข้า ICU และระบบทางเดินหายใจล้มเหลวเพิ่มขึ้น 5% และระบบทางเดินหายใจล้มเหลวรุนแรงเพิ่มขึ้น 7%

ในช่วงเข้าพรรษาแบบนี้ จึงเป็นโอกาสดีๆ ที่ชวนให้งดเหล้า เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดคลัสเตอร์โควิด เพราะการรวมตัวกันดื่ม และเป็นการทำให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายกลับมาทำงานได้ดีขึ้น เพราะเมื่อคนงดเหล้า ร่างกายจะเริ่มฟื้นฟู จนใกล้เคียงปกติ ทำให้ร่างกายพร้อมสู้กับเชื้อโรค และวิกฤติต่างๆ หากต้องการวิธีการงดเหล้าให้ปลอดภัยจากผู้เชี่ยวชาญ โทรปรึกษา 1413 สายด่วนงดเหล้า